Utegym i Forsvik

Utegym Forsvik

Passa på att träna utomhus i friska luften. Utegymmet i Forsvik ligger bra placerat vid Forsviks IP, nära motionsspåret och badplatsen.

På varje station finns det anvisningar till förslag på övningar.

Se övningarna på Youtube.

Hitta till utegymmet:

Adress: Billströmsvägen 3, Forsviks IP

Koordinat:  N 58° 34' 29.08", E 14° 25' 52.84"

Hitta till utegymmet på karta

Beskrivning

Utegymmet har fyra träningsstationer och som ger dig möjlighet att träna minst 20 olika övningar.

  • Sit-up ramp för träning av mage i olika höjdlägen
  • Dips för träning av armar och bröstmuskler.
  • Stång i tre olika lägen för träning av armar, skuldror och mage.
  • Bänk för träning av balans, benstyrka, triceps, kondition mm. 

 

Fritt fram att använda!

Gymmet är byggt av kommunens arbetsmarknadsenhet på uppdrag av kultur- och fritidsförvaltningen.