Förstå din elförbrukning

Elen vi använder i våra hem är en självklar del av vardagen – men hur den mäts och prissätts är inte alltid lika självklart. På den här sidan får du en tydlig förklaring av begreppen kilowatt (kW), kilowattimme (kWh) och effekttariff Du får även konkreta tips på hur du kan påverka din elkostnad genom smartare vanor.

Kilowatt (kW) och Kilowattimme (kWh)

  • Kilowatt (kW) är ett mått på effekt – alltså hur mycket el något använder i stunden.
  • Kilowattimme (kWh) är ett mått på energi – alltså hur mycket el som använts över tid.

Exempel:

  • En vattenkokare med en effekt på 2 kW - Om du använder den i 0,25 timmar (15 minuter) för att koka vatten under dagen, blir energiförbrukningen: 2 kW × 0,25 h = 0,5 kWh. Det betyder att vattenkokaren förbrukar 0,5 kilowattimmar energi under den tiden.
    Så även om vattenkokaren har hög effekt (den använder mycket el när den är på), så blir den totala energiförbrukningen låg eftersom den bara är på en kort stund. Att förstå det här kan hjälpa dig se varför apparater som används ofta eller under lång tid påverkar elräkningen mer, även om de har lägre effekt.
  • En diskmaskin med en effekt på 1,5 kW - om du kör den i 2 timmar (t.ex. ett längre eko-program) så blir energiförbrukningen: 1,5 kW × 2 h = 3 kWh. Det betyder att diskmaskinen förbrukar 3 kilowattimmar energi under det programmet.

Jämför det med vattenkokaren från tidigare: även om vattenkokaren har högre effekt (2 kW), används den så kort tid att den totala energiförbrukningen ändå blir lägre (0,5 kWh). Diskmaskinen har lägre effekt men används längre, vilket gör att den drar mer energi totalt.

Att förstå det här kan hjälpa dig se varför apparater som används ofta eller under lång tid påverkar elräkningen mer, även om de har lägre effekt. 

Vad är en effekttariff?

En effekttariff är en modell för hur elnätsavgifter tas ut. Till skillnad från traditionella avgifter som bara baseras på hur många kilowattimmar du använder, tar effekttariffen även hänsyn till hur hög effekt (kW) du använder samtidigt. Det innebär att det inte bara är mängden el du använder som spelar roll – utan också när och hur många apparater du använder på en gång.

Varför införs effekttariffer?

Syftet med effektbaserade tariffer är att: 

  • Stimulera ett jämnare och mer effektivt utnyttjande av elnätet
  • Minska risken för överbelastning vid högtryckstider
  • Göra plats för fler elbilar, solceller och värmepumpar
  • Bidra till ett hållbart, framtidssäkrat elsystem

Så kan du påverka din kostnad – utan att sänka komforten

Du behöver inte minska din totala elanvändning för att påverka din kostnad positivt – men du kan tjäna på att använda elen mer jämnt och klokt över dygnet. Här får du några praktiska tips.

Fördela användningen:

Undvik att använda många elintensiva apparater samtidigt. Starta till exempel inte diskmaskinen och tvättmaskinen samtidigt som du laddar elbilen och lagar middag.

Schemalägg smart:

  • Ladda elbilen nattetid om du har möjlighet
  • Använd timers för att sprida ut förbrukningen
  • Välj energisnåla program när det går

Undvik snabblägen:

Snabblägen på till exempel ugn, torktumlare och värmesystem drar ofta mycket effekt på kort tid, vilket kan öka din kostnad utan att spara särskilt mycket tid.

Använd energieffektiva apparater:

Gamla apparater kan ha hög effektförbrukning. När det är dags att byta – välj produkter med god energimärkning. Det kan löna sig snabbt.

Justera uppvärmningen:

  • Sänk temperaturen en grad – det gör stor skillnad över tid
  • Undvik snabbuppvärmning, håll jämn värme i stället
  • Använd gardiner, tätningslister och annan isolering smart

Mindre effekttoppar – lägre avgifter:

Med effektbaserad taxa spelar tajmingen roll. Genom att undvika onödigt höga effekttoppar – alltså perioder när många elapparater används samtidigt – kan du sänka din avgift utan att behöva minska själva elanvändningen. Det handlar inte om att använda mindre el, utan om att använda den smartare.

Kontakt

Ayvar Sami Kasim

Energi- och klimatrådgivare

Fredrik Dahlberg

Energi- och klimatrådgivare