Utegym centrala Karlsborg, Molidens Idrottsanläggning

Träna utomhus i friska luften. Utegymmet ligger placerad på Molidens idrottsanläggning

Beskrivning

Utegymmet har fem träningsstationer och som ger dig möjlighet att träna många olika övningar.

• Platta med stock för träning av mage, armhävningar och ben.
• Dips för träning av armar och bröstmuskler.
• Stång i två olika lägen för träning av armar, skuldror och mage.
• Stocklyft för träning lår, sätesmuskler och rygg.
• Rep för träning för uthållighet, balans och styrka.

Här kan du ta del av videoklipp på olika övningar som kan göras vid de olika stationerna.

Hitta till utegymmet - Moliden

Fritt fram att använda!

Gymmet är byggt av kommunens arbetsmarknadsenhet på uppdrag av kultur- och fritidsförvaltningen.