Alkohol, andra droger och spel
Om din tonåring dricker alkohol, använder droger eller fastnar i ett spelberoende ökar risken för att råka illa ut på många olika sätt. Till exempel kan din tonåring bli hetsad till att dricka mer, prova andra droger och hamna i ekonomiska, psykologiska och sociala problem.
Som förälder finns det en hel del du kan göra för att din tonåring inte ska råka illa ut.
Nikotin kan ge långvariga förändringar på hjärnan och speciellt på en ung hjärna som fortfarande utvecklas. Av de som börjar röka eller snusa är åtta av tio tonåringar. Tonåringar kan bli beroende av nikotin även om de bara röker och snusar sporadiskt. De vanligaste nikotinprodukterna är vitt snus (nikotinsnus) och e-cigaretter (vape). Det är vanligt att ungdomar använder fler än en tobaks- eller nikotinprodukt. Även om du som vuxen snusar eller röker så spelar ditt nej till barn en stor roll.
Faktablad om tobaks- och nikotinprodukter
Prata gärna om olika perspektiv kopplat till tobak. Utöver att tobak och nikotin skadar hälsan hotar tobaksindustrin mänskliga rättigheter och motverkar alla de 17 globala målen för hållbar utveckling i Agenda 2030. Fimpar och snusprillor är också ett miljöproblem. Tobak och hur det motverkar hållbar utveckling (tobaksfakta.se)
Ofta delas narkotika in i följande grupper:
- Cannabis (till exempel hasch, marijuana)
- Centralstimulerande (till exempel amfetamin, kokain, khat)
- Opioider (till exempel heroin, morfin, kodein, tramadol, fentanyl)
- Hallucinogener (till exempel LSD, psilocybin)
- Narkotikaklassade läkemedel (Får användas enligt läkarrecept, i rätt mängd och av den person som har fått receptet av en läkare - annars är det juridiskt att betrakta som narkotikaanvändning.)
De vanligaste drogerna (beroendecentrum.se).Länk till annan webbplats.
Cannabis
Cannabis är den vanligaste narkotikan och kommer från växter som innehåller det rusgivande ämnet tetrahydrocannabinol (THC). Cannabis är ett samlingsnamn för bland annat hasch, hascholja och marijuana.
Se en film om cannabis, baserad på en forskarrapport från WHO. Filmen riktar sig främst till vuxna och finns på flera språk: Hälso- och sociala effekter av cannabis
På sidan låt dig inte luras - 8 myter om Cannabis (myteromcannabis.se) får du svar på åtta vanliga myter om cannabis.
Lustgas
Lustgas är inte narkotikaklassat och används på ett säkert sätt inom vården. Men användningen av lustgas för berusning har blivit vanligt. Många tror att lustgas är ofarligt, men det stämmer inte. Den som använder lustgas kan få allvarliga skador på nervsystemet och hjärnan. Det går inte att säga hur mycket lustgas man kan ta utan att det är farligt.
- Läs mer om vilka risker som finns och se en film (giftinformationscentralen.se)Länk till annan webbplats.
- Informationsmaterial till dig som möter unga (läkemedelsverket.se)Länk till annan webbplats.
En svensk lag infördes i juli 2025 för att begränsa tillgången på lustgas för att skydda barn och unga.
Narkotikaklassade läkemedel
Vem som helst kan utveckla ett läkemedelsberoende. En del läkemedel är klassade som narkotika och kan vara beroendeframkallande, exemelvis vissa sorter av lugnande och smärtstillande medel. De får användas i rätt mängd och av den person som har fått receptet av en läkare - annars räknas det som olaglig narkotikaanvändning.
Om du märker av att du har svårt att kontrollera din användning av ett läkemedel kan du få stöd av TILMA öppenvårdsmottagning för läkemedelsberoende. Du kan be din läkare skriva en remiss till TILMA eller skriva en egenremiss via 1177.se
Spel om pengar kan innebära en risk för att få ekonomiska, psykologiska och sociala problem. För att spela om pengar ska man vara 18 år. Trots detta vet vi att ungdomar spelar om pengar. Varför någon spelar kan variera från person till person. Spel börjar ofta som ett ofarligt intresse. Spel om pengar kan vara skadligt och leda till problem och beroende om man gör det för ofta och för mer pengar än vad man egentligen har. Det kan handla om att vinna pengar, få beröm och bekräftelse, att det är spännande eller att det är ett sätt att hantera svåra känslor och fly från något.
- Kunskapstöd om spel om pengar och spelproblem (spelprevention.se)
- Spel om pengar – spelberoende (1177.se)
- Folkhälsomyndighetens rekommendationer för digital medieanvändning (Mediemyndigheten)
I många digitala spel finns det möjlighet att köpa saker, till exempel lootlådor, skins eller lotterier. Andra exempel är betting på e-sport och kasinostreaming på sociala medier.
Det kan vara svårt att förhålla sig till barns köp i spel, speciellt när man inte vet vad de vill köpa, varför och vad det kostar.
